EL ESTIRAMIENTO INTELIGENTE
Descubre una manera cómoda y efectiva para liberar tu cuerpo
Sin duda alguna, una de las maneras más cómodas y efectivas de lograr reequilibrar tensiones del cuerpo es, "el estiramiento inteligente" junto a la hamaca postural K-STRETCH en su versión de CLASE GRUPAL; ya que cada persona tendrá la oportunidad de ir sintiendo semana tras semana, cómo su cuerpo se desprende de tensiones, que a su vez atenazan y comprimen diferentes estructuras del cuerpo, como músculos, articulaciones y tejidos.
El hecho de trabajar la respiración y poco a poco ir haciendo trabajos manuales,junto a diferentes complementos en diferentes ángulos de tensión por la versatilidad de la hamaca, dará motivos sobre todo a la cadena muscular posterior, para que ésta pueda ir soltando "cargas" que han ido sumando a lo largo de los años, llevando al cuerpo al comflicto y al dolor.
CAMBIA TU POSTURA, CAMBIA TU VIDA.
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