Mikel Alonso luzaketak egiten K-STRETCH metodoarekin, Iñigo Garmendia Stretching Coach-aren eskutik

MIKEL ALONSO 

Realako, CD Tenerife eta Real Unión-eko jokalaria

K-STRETCH hamaka posturalarekin lan egin eta geroko  sentsazioak.

Hasiera hasieratik, Iñigorekin lan egiterako orduan, esperientzia oso ona izan da.

Nire kasuan, epe luzerako lana izanda ere, segituan nabaritzen da gorputza askatzen dela; baita honen kontzientzia hartzen ere, arnasketa eta malgutasun ariketa ezberdinen bitartez sakonduz.

Nire ariketa profesionalean eskertu dut; baino batez ere, eguneroko bizitzan eta ongizatean.

Edozeini gomendatzen diot!

Eskerrik asko Mikel eta zorte on berdean!!!

www.inigogarmendia.com

XABIER EUZKITZE

                                                     
                                                           ETB-ko aurkezlaria eta bertsolaria


Kirola sarritan egiten dudanez eta luzaketak egitea ere beharrezkoa dudala sentitzen dudanez, zuregana jo izan dut, niretzat egokia zela pentsatu nuelako.

Egindako sesioa eta gero, gehien bat arina eta airosoa sumatu nintzen. Nahiz eta hurrengo egunean gihar-min apur bat izan, berehala joan zitzaidan; gorputza malguago eta biguinagoa sumatuz.
Horren bila nenbilena konturatu naiz, aukera haundiak ematen bait ditu.

Eskerrik asko Xabier!!!