SESIÓN DE 45 MINUTOS CON ESTITXU ESTREMO (Campeona
de Europa de Surf)
ESTITXU ESTREMO
Campeona de Europa de Surf
Me pareció interesante sobre todo para trabajar los estiramientos donde la persona no es capaz de estabilizar a nivel pélvico y lumbar, facilita el control de dicha zona a la hora de estirar y poder ir en progresión sin peligro.
Me parece que facilita la labor del terapeuta a la hora de evitar y corregir compensaciones, y que para llevar a cabo sesiones grupales donde los pacientes no tenga riesgo de lesión con los estiramientos.
Muy interesante para trabajar los estiramientos neurodinámicos tanto a nivel de miembro inferior como superior.
Terminé más relajada y sobre todo mejor a nivel postural
MUCHAS GRACIAS ESTITXU POR TU VISITA!!!
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